"Semangat Sehat dan Guyub di Pagi Hari: Warga RT 05 RW 04 Meriahkan Jalan Sehat dan Pemeriksaan Gratis"

Sitirejo, 31 Agustus 2025 — Suasana Minggu pagi di Dusun Buwek, Desa Sitirejo, terlihat lebih semarak dari biasanya. Ratusan warga RT 05 RW 04 berkumpul di lapangan dusun untuk mengikuti kegiatan gerak jalan sehat, senam bersama, dan pemeriksaan kesehatan gratis yang diselenggarakan oleh kepengurusan RT setempat.

Acara ini berlangsung meriah dan penuh semangat, dengan partisipasi aktif dari berbagai kalangan usia, mulai dari anak-anak, remaja, hingga lansia. Kegiatan ini diprakarsai oleh Ketua RT 05, Bapak Yohanes, dengan dukungan penuh dari Kepala Dusun Buwek, Bapak Gatot Tri, dan Kepala Desa Sitirejo, Bapak Buwang Suharjah.


 Senam Bersama: Pemanasan yang Penuh Semangat

Kegiatan dimulai pada pukul 06.30 WIB dengan senam bersama di lapangan dusun. Diiringi musik energik, peserta yang telah mengenakan pakaian olahraga tampak antusias mengikuti gerakan instruktur. Senam ini bertujuan sebagai pemanasan sebelum memulai gerak jalan, sekaligus membangkitkan semangat kebersamaan warga.

Bapak Yohanes dalam sambutannya menyampaikan bahwa kegiatan ini bukan hanya untuk menjaga kebugaran, tetapi juga sebagai ajang mempererat tali silaturahmi antarwarga.

“Kami ingin menciptakan suasana yang sehat, kompak, dan guyub di tengah masyarakat. Senam dan jalan sehat ini adalah sarana sederhana namun efektif untuk membangun kekompakan itu,” ujar beliau.

Jalan Sehat Menyusuri Lingkungan Dusun

Setelah senam selesai, warga diarahkan untuk mengikuti rute jalan sehat yang telah ditentukan oleh panitia. Rute tersebut menyusuri jalan-jalan utama di lingkungan RT 05, melintasi sawah dan rumah-rumah warga, dengan panjang lintasan sekitar 3 kilometer.

Peserta jalan sehat berjalan dengan penuh semangat sambil sesekali bercengkerama dan tertawa bersama. Panitia juga menyiapkan titik air minum di beberapa pos untuk memastikan peserta tetap terhidrasi selama perjalanan.

Bapak Gatot Tri, selaku Kepala Dusun Buwek, turut hadir dan ikut berjalan bersama warga. Beliau menyampaikan apresiasinya terhadap antusiasme masyarakat.

 “Saya sangat bangga melihat semangat warga. Kegiatan seperti ini harus rutin kita adakan, karena dampaknya sangat positif, baik secara fisik maupun sosial,” katanya.

Pemeriksaan Kesehatan Gratis: Upaya Deteksi Dini Penyakit

Selesai jalan sehat, warga diarahkan kembali ke lapangan untuk mengikuti pemeriksaan kesehatan gratis. Pemeriksaan ini meliputi pengecekan tekanan darah (tensi) dan kadar gula darah. Kegiatan ini menjadi daya tarik tersendiri, terutama bagi warga lansia yang ingin mengetahui kondisi kesehatannya secara berkala.

Pelayanan kesehatan ini dipimpin oleh perawat desa, Ibu Eva Fatmawati, yang dibantu oleh para kader kesehatan dari Desa Sitirejo. Meja-meja pemeriksaan dipadati warga yang antre dengan tertib. Para petugas kesehatan dengan sigap dan ramah melayani setiap peserta, memberikan penjelasan serta saran medis sesuai hasil pemeriksaan.

“Kami berharap kegiatan ini bisa meningkatkan kesadaran masyarakat tentang pentingnya memeriksa kesehatan secara rutin. Deteksi dini itu sangat penting, terutama untuk penyakit-penyakit seperti hipertensi dan diabetes,” ujar Ibu Eva.

Kepala Desa Apresiasi Inisiatif RT dan Warga

Kepala Desa Sitirejo, Bapak Buwang Suharjah, yang hadir di lokasi acara, memberikan apresiasi tinggi terhadap kegiatan ini. Dalam sambutannya, beliau mengungkapkan bahwa kegiatan seperti ini sejalan dengan program desa dalam bidang kesehatan dan pemberdayaan masyarakat.

“Ini adalah contoh nyata kolaborasi antara pemerintah desa, RT, dan warga. Kami dari pemerintah desa sangat mendukung dan akan terus memfasilitasi kegiatan serupa di dusun-dusun lain,” ucapnya di hadapan warga.

Beliau juga menyampaikan bahwa kegiatan seperti gerak jalan dan pemeriksaan kesehatan akan dimasukkan dalam agenda rutin desa sebagai bagian dari kampanye hidup sehat.

Warga Harap Kegiatan Dilanjutkan Secara Berkala

Antusiasme warga terhadap kegiatan ini menunjukkan besarnya minat masyarakat terhadap acara yang bersifat menyehatkan dan mempererat hubungan sosial. Banyak warga menyampaikan harapan agar kegiatan seperti ini dapat diadakan secara berkala, tidak hanya saat momen tertentu.

Salah satu warga, Ibu Kolimah (52), mengungkapkan rasa senangnya bisa mengikuti acara ini bersama keluarga.

 “Jarang-jarang kita bisa kumpul bareng begini sambil olahraga. Kalau bisa, tiap dua bulan sekali ada lagi. Apalagi ada cek kesehatan juga, sangat bermanfaat,” ujarnya.

 Penutup

Kegiatan gerak jalan, senam bersama, dan pemeriksaan kesehatan gratis yang diselenggarakan oleh RT 05 RW 04 Dusun Buwek ini menjadi bukti nyata bahwa semangat gotong royong dan kepedulian terhadap kesehatan masyarakat masih sangat kuat.

Diharapkan, kegiatan ini tidak hanya menjadi ajang hiburan semata, tetapi juga menjadi pemicu gaya hidup sehat dan meningkatkan kesadaran warga akan pentingnya menjaga kesehatan sejak dini.

Dengan berakhirnya kegiatan pada pukul 11.30 WIB, warga pun pulang dengan senyum puas, membawa harapan agar kegiatan serupa dapat terus diadakan di masa mendatang.
Lebih baru Lebih lama

نموذج الاتصال